Em atenção à 10ª colocação do Brasil em um ranking das nações com menor confiança na própria imagem, a Unimed Cerrado promoveu uma palestra voltada para os cuidados com a saúde mental. Os dados de 2023 são de um estudo realizado em 65 países por pesquisadores da Universidade Anglia Ruskin, do Reino Unido, que construíram um levantamento das populações mais confiantes em relação à imagem corporal.
Com essa atenção, o projeto Bem Me Quero da cooperativa de saúde levou a discussão, “Autocuidado e a construção da autoestima”, para os moradores de Uruaçu, no último dia 10 de março. Realizado de forma presencial, na Faculdade de Serra da Mesa (FASEM), o evento gratuito atraiu cerca de 200 interessados, que se inscreveram para participar do painel guiado pela palestrante Danielly Cândida.
A palestra foi mais um dos esforços da Unimed Cerrado em contribuir com a reversão do cenário de risco em que a saúde mental dos brasileiros se encontra. Além dos eventos presenciais e virtuais, o projeto da cooperativa também mantém uma plataforma dedicada a ajudar a população em geral a encontrar orientações sobre cuidados com a saúde mental.
Para a médica Shirley Gonçalves de Pádua Miguel, diretora-presidente da Unimed Cerrado, o programa Bem Me Quero cumpre um papel fundamental dentro do propósito de cuidar da saúde das pessoas que habitam a rede de cobertura da cooperativa. “De fato, com os eventos e o site, o projeto permite que essas pessoas tenham recursos para melhorar seu bem-estar mental e emocional”, ressaltou.
O ano inteiro
Embora o Calendário da Saúde do Ministério da Saúde conte com datas dedicadas à conscientização sobre a importância da saúde mental, os números mostram que o tema precisa estar mais presente no dia a dia dos brasileiros. O último levantamento feito pelo Instituto Ipsos aponta que 52% dos brasileiros estão preocupados com sua saúde mental, mas apenas um quarto da população tem acesso à ajuda especializada, como mostra uma Pesquisa Nacional de Saúde.
O evento realizado em parceria com a FASEM discutiu a importância do autocuidado, da adoção de hábitos saudáveis e do fortalecimento da autoestima para uma vida mais equilibrada e leve. Para Marco Esteves, coordenador do curso de psicologia da FASEM, a ação é fundamental para a população das cidades do Norte goiano, em especial as mulheres.
“Promover eventos abertos para a comunidade que incentivem o autocuidado e o bem-estar das mulheres no interior de Goiás é essencial para aumentar a conscientização sobre esse assunto. Aqui na nossa região, iniciativas como essas ainda são pouco frequentes, mas têm grande importância para despertar nas mulheres o cuidado com sua própria saúde física, mental e emocional, além de sensibilizar os homens sobre a necessidade de apoiar, compreender e valorizar essa prática como algo fundamental para a qualidade de vida de toda a comunidade”, pontua.
“É alarmante como dados mostram que a saúde mental do brasileiro segue se deteriorando e a Unimed Cerrado tem buscado oferecer soluções acessíveis e disponíveis de forma permanente e gratuita para reverter esse cenário. Queremos ajudar as pessoas a se conectarem consigo mesmas e refletirem sobre como pequenas atitudes diárias podem transformar a forma como nos enxergamos e vivemos”, completou a presidente da cooperativa.
Fonte: Unimed com adaptações da MundoCoop
